Vous voilà propulsé dans le monde de L’électrostimulation sportive.
Si ces citations sont justes :
« LA PATIENCE EST LA CLE DU BIEN-ETRE »
« LE TEMPS EST PERE DE MIRACLE »…
Il est des techniques et des méthodes qui les éclairent d’un jour nouveau…
Les méthodes STIMULI’S POWER sont de celles-là :
Plus tonique dès la 2ème séance, résultats visibles dès la 8ème
Votre temps est précieux
20mn d’activité physique
Des résultats rapides
Dès la 8ème séance
Vous manquez de motivation
Le coach vous soutient et vous assiste
Vous doutez de vos capacités sportives
Vous ne serez pas jugé mais accompagné
Trop rapide, trop pressant, trop difficile
Votre rythme sera le nôtre
Pas de compétition
Juste un challenge pour atteindre vos objectifs
Venez comme vous êtes
Pas besoin de tenue de sport ou de baskets
Les grandes structures sportives ne sont pas faites pour vous
STIMULI’S POWER EST LA SOLUTION !
L' électrostimulation
L’Electrostimulation consiste à déclencher des contractions musculaires grâce à des impulsions électriques, sur des zones stratégiques (ventre, dos, fesses, cuisses, bras) pendant une dizaine de minutes.
Objectif ? tonifier ceux-ci en les « réquisitionnant » plus efficacement. Cela peut paraître un peu inquiétant mais en vérité, ce système reproduit très bien la contraction musculaire volontaire. Pour rappel, c’est via l’envoi de signaux électriques le long des fibres nerveuses que le cerveau commande aux muscles de se contracter.
Ce concept d’électrostimulation musculaire est répandu depuis longtemps dans les domaines de la kinésithérapie et de la physiothérapie. Elle permet de développer efficacement la force et l’endurance des groupes musculaires et ce, de façon très ciblée. Son efficacité a été plus que prouvée par les diverses études scientifiques mais elle fait encore malgré tout l’objet d’une certaine réticence et même défiance vis-à-vis de ce qu’elle procure.
Il est très probable qu’une des causes de cette suspicion soit l’utilisation excessive par les médias de l’image des électrostimulateurs vus comme des équipements miracles, capables de nous procurer une musculature impressionnante sans presque aucun travail. On en arrive à des affirmations tellement peu crédibles que parfois on assiste à un rejet total de la part des personnes qui savent que l’on obtient des résultats avec du temps et de l’effort. L’électrostimulation nécessite un investissement physique et une planification. Elle s’avère très efficace lorsqu’elle est utilisée correctement.
L' électrostimulation sportive
Le sport est le domaine ou l’électrostimulation s’avère la plus efficace.
Concrètement, associer l’électrostimulation à des exercices sportifs (contractions volontaires) provoque des contractions musculaires plus intenses engageant ainsi profondément les différents muscles particulièrement les muscles posturaux*. Une des spécialités de ceux-ci est de travailler en chaînes grâce à l’aponévrose**. La contraction d’un muscle entraîne la contraction en cascade de ses voisins, d’où les 350 muscles travaillés simultanément.
L’électrostimulation représente un nouveau moyen d’améliorer les performances sportives. Elle y parvient car elle permet d’adapter le type de courant aux besoins spécifiques de chaque sportif (quelque soit son niveau), et à chaque période de l’entraînement ou de la récupération.
Ainsi, les contractions volontaires couplées aux stimulations électriques engagent jusqu’à 100% des fibres musculaires. On comprend mieux cette sensation de tonicité retrouvée dès la seconde séance.
À qui s’adresse l’électrostimulation sportive ?
Nos services s’adressent aussi bien aux sportifs, qu’aux non-sportifs en fonction des objectifs :
* Sportif : Amélioration des performances sportives et rééducation musculaire.
* Esthétique : anticellulite et anti-âge.
* Thérapeutique : soulagement des douleurs.
Muscles posturaux :
*Pour les abdominaux : grand droit, transverse et obliques ; Les muscles du dos : en particulier les lombaires, les dorsaux et les muscles para-vertébraux; Les pectoraux et les biceps dans une moindre mesure.
* Aponévrose : (d’insertion), C’est un large feuillet de tissu fibreux qui relie un muscle à son point d’attache osseux ou musculaire (sorte de tendon aplati)
Maîtriser le temps.
Concentrer plusieurs heures de raffermissement musculaire en 20 minutes :
- exercices permettant d’optimiser le travail musculaire,
- engagement musculaire profond sur un court laps de temps,
- Corps sculpté rapidement,
- pas de temps à perdre, notre cible : l’efficacité !
LA MOTIVATION, MAITRESSE DE SUCCES
En quoi l’Electrostimulation Sportive serait-elle plus motivante qu’une séance classique :
- la présence d’un coach professionnel à vos côtés en permanence (corrige le placement et la posture),
la possibilité d’adapter les séances d’entraînement en fonction de son état physique,
- la sensation d’être épaulé (par l’AQ8) pour un travail musculaire très profond,
- le challenge, conséquence des différents paramètres enregistrés par l’AQ8 (aller plus loin, plus fort que la séance précédente),
- la « sensibilité » de l’AQ8 qui fait émerger les points forts mais aussi les points faibles, (et donc à travailler) ..
- la sensation d’être encouragé pour ses efforts : amélioration notable des performances d’une séance à l’autre,
- l’émulation transmise par le coach et les utilisateurs entre eux au cours de la séance (3 personnes maximum)
- Sensation de bien-être et de bonnes fatigues musculaires (on ressent l’efficacité de la séance),
- Sensation de puissance séance après séance,
- l’arrivée rapide des premiers résultats,
- la bonne humeur transmise par l’équipe,
Et la satisfaction au rendez-vous !
« ELECTROSTIMULATION SPORTIVE »
PLUTÔT QUE « ELECTROSTIMULATION »
La différence est fondamentale. Elle est fondée sur l’activité sportive et pas seulement physique.
L’Activité physique c’est l’ensemble des mouvements quotidiens provoquant une contraction musculaire (marcher, porter un sac, fermer ou ouvrir ses rideaux…)
A la différence du Sport qui regroupe les Activités physiques codifiées et réglementées ayant pour but l’effort et le dépassement de soi.
De plus, dépourvu de la contrainte des fils avec la dernière génération de stimulateur AQ8, l’association sport+ électrostimulation est donc facile à mettre en place.